为了进一步了解我院新生的心理健康状况，我院通过开展新生心理健康讲座、“世界精神卫生日”主题班会、新生心理普查、新生心理委员专题会议等活动来普及心理健康知识，提高新生的心理健康水平，从而帮助新生提升心理抗压能力及自我调节能力。

与心灵相约、与健康同行

10月14日下午，我院在鸿文楼举行了新生心理健康讲座,297名新生到场听讲，讲座由心理处的郭桂婷老师主持，从三方面解释情绪、怎样如何应对情绪不佳、情绪特征和调节情绪的策略和方法，切实的引导大家面对生活中常见的心理问题，教会大家如何保持良好心态。

弘扬抗疫精神、护佑心理健康

 “世界精神卫生日”是由世界精神病学协会在1992年发起，时间是每年的10月10日。我院特为此在各级各专业开展“世界精神卫生日”主题班会，并响应今年我国的主题“弘扬抗疫精神，护佑心理健康”。通过此次主题班会，不仅介绍了世界精神卫生日，还宣扬了心理健康教育的相关知识，使学生们对心理健康拥有了更加深刻的了解，提高学生们的自我心理健康水平。

健全心理教育、普查心理健康

  11月11日，我院于厚德楼开展新生心理普查活动，由各班心理委员主持。通过集中进行问卷调查，开展心理普查，更加全面的了解学生的心理健康状态，关注新生心理健康状态发展，排查可能有心理问题的学生及时进行心理危机干预，并为日后引导和提升新生的心理健康提供有效的数据资源，帮助我院新生健康成长。

呵护心理 与爱同行

2020年11月11日，我院在厚德楼101教室召开20级心理委员专题会。会上帮助2020级心理委员更加快速地了解作为心理委员的责任及工作内容。心理委员应该更多的以作为同学身份了解本班同学的心理健康状态，关注有心理问题困扰的对象，及时沟通帮助疏解心理问题，发现问题及时上报辅导员，同时心理委员在开展工作时要注意保护同学隐私。通过本次会议使各班心理委员会更加了解自身的职责所在，对今后工作的开展更加有思路和方法。

（海峡理工学院/供稿）