中华武术历史悠久，源远流长。为进一步传承非遗武术，坚定文化自信，1月29日-2月3日，三明学院体育与康养学院寒假社会实践团队前往厦门、三明尤溪开展了一系列进体校、进武馆、进社区的调研实践活动，深入了解当地武术发展现状，推动非遗武术传承。
通背拳源于通背劈挂拳，迄今已有270多年历史，属北少林拳种，是中华武术重要的拳种之一。实践团队实地考察厦门精斌武馆和武状元武馆，拜访通背拳传人兼馆长胡家霖和通背拳传人王奕超。胡馆长现场指导队员们学习通背拳的拳法套路，在舒展大方、矫健美观的一招一式中，队员们感受到中华传统武术文化中“武术”“武德”的魅力。“不仅仅要学习武术的拳法套路，更要学习其中蕴含的文化和精神，这样传统武术才能久久地传承和发展下去。”社会实践队指导老师宋梁说道。
“我们每天7点半都在这里晨练，学习八段锦、太极等传统武术，风雨无阻。”三明市尤溪县健身气功协会会长刘玉珠向实践队员们详细介绍了尤溪县八段锦等传统武术的历史和发展历程，以及在传承过程中遇到的困难等情况。“我的武术启蒙老师是我的父亲，从小跟着父亲学习武术，五十余年从未间断。”实践队员们在聆听了尤溪武术传承人叶丽青老师讲述弘扬传统武术的故事之后深受感动。实践队员谭亚琴说道：“从社区、街道到各个村庄，他们身体力行地教授不同对象学习八段锦等武术动作，老一辈传承人的习武、崇武、尚武的精神我很感动，我要学好专业，今后为助力传统武术文化发展贡献自己的力量。”
在紫阳阁武术馆，武术专项的实践队员现场教授小朋友们武术动作。“武术不仅仅是一项体育锻炼，也是精气神的展示。”实践队员演示一套干净利落的完整武术动作，引得小朋友们纷纷叫好。在教学过程中，有的小朋友动作做的不到位，实践队员们会走到这些小朋友的身边耐心指导，一个动作一个动作的调整，教他们控制动作的力度。经过一下午的教学，小朋友们都有了巨大的进步，实践队员也觉得成就感满满。
扬中华武术精神，展时代武术风采。武术作为中华文化的瑰宝，集中展现了中华优秀传统文化的博大精深和独特魅力。通过此次社会实践，提升了队员们的民族自豪感和文化认同感，队员们纷纷坚定了“传承民族武术，弘扬传统文化”的信心与决心。
