为了帮助2019级新生以良好的心态去面对大学生活。9月20日下午4时，文化传播学院邀请心理健康教育中心的雷晓宁老师为全体2019级新生开展了一场心理健康教育讲座。
讲座采用了PPT与实例相结合的形式，以“怎样积极的面对我们的大学生活”为中心进行讲解。首先，雷晓宁老师巧妙地化用“狐狸吃不到葡萄说葡萄酸”的寓言故事，并且加以扩展延伸，以此分析了各类人的心理。随后，雷晓宁老师针对初入大学的错误心理进行了概括和分析，并就这些普遍的心理问题为新生提出了自我调适的方法，对新生如何正确地面对大学生活指明了方向。讲座期间，雷晓宁老师还为新生科普了抑郁症的相关知识，颠覆了新生对于抑郁症的认知，并鼓励新生要保持乐观、积极的心态。雷晓宁老师对于寓言故事和实例的巧妙运用以及对心理学知识深入浅出的讲解，使新生们在积极融入讲座的同时，也切身感受到了心理学的魅力。
通过本次讲座，不仅使新生对心理学知识有了进一步的了解，同时也让他们明白了以乐观的心态去面对大学生活的重要性，有利于新生透析心态，明确目标，对于新生积极的面对大学生活有着极大的意义。
（供稿人：吴思瑶、庄舒莹）
